Тренировки и сборы на Эльбрусе

21.05.2015 990

1. Возобновляются тренировки по физподготовке альпиниста на общую выносливость.

Тренировки проводит тренер ФАСО Виталий Лазо, Снежный Барс.
Основные тренировки будут проводиться по средам и в один из выходных дней. Подробная информация, а так же связь с тренером в группе вконтакте:  https://vk.com/club86648869

2. Под патронажем ФАСО проводится коммерческие альп сборы на Эльбрусе.

Восхождение на Эльбрус с северной стороны.

Даты: 12.06.-19.06.  и 12.07.-19.07.

Руководитель: Виталий Лазо.
Для членов ФАСО особые условия! Подробности у руководителя.
+79827570707
vlazo@yandex.ru

ПРОГРАММА:

Продолжительность 8 дней
Сроки (2 группы) 12-19.06. и 12-19.07.2015.
Стоимость- 37 000 руб . Для спортсменов, членов ФАСО отдельные условия.
Гид/руководитель: Лазо Виталий, «Снежный Барс».
  +79827570707           vlazo@yandex.ru
https://www.facebook.com/vitaly.lazo                 https://vk.com/vitalylazo

1 день. Встреча в аэропорту Мин.Воды (Или аэропорт Краснодара), переезд к подножью Эльбруса. Размещение в  палаточном лагерь на высоте 2500 м. Дорога из Кисловодска занимает 3-4 часа. В зависимости от времени прилета и решения всех организационных вопросов ночевка может быть на поляне Эмануэля или (мне больше нравиться) в разрушенных лавовых скалах недалеко от урочища Грибы (это еще +2 часа пешком от места, где нас высадит машина).

2 день. Завтрак и акклиматизационный выход в урочище Грибы (примерно 3500 м).  и далее до ледника около хижины Олейника. Заброска  снаряжения. Ночевка на 3500. Если в этот день кто то чувствует себя недостаточно хорошо, то после заброски спускаемся вниз на поляну Эмануэля и ночевка на 2500 м. Но практика показывает, что ночевка на 3500 на вторые сутки в принципе проходит хорошо.

3 день.  Завтрак, акклиматизационный выход на скалы Ленца 4600 — 4800 м., в зависимости от погоды и состояния группы. Спуск на ледник около хижины Олейника. ночевка на 3500 м

4 день. Выход на скалы Ленца. Ночевка на скалах Ленца. Высота 4700.
5 день Восхождение на восточную вершину Эльбруса. Если погода хорошая, то восхождение на Западную вершину. Если вообще все хорошо- то Крест горы, то есть восхождение на обе вершины. Спуск на скалы Ленца. В этот день по состоянию группы- либо ночевка на скалах Ленца, либо спуск ниже до урочища Грибы.

6 день Резервный день. Резервные дни используются в случае непогоды на повторные попытки восхождения, либо на усмотрение лидера для увеличения периода акклиматизации.
7 день Резервный день.
8 день Спуск и возвращение в город.

В стоимость тура входит

Все групповые трансферы по программе
Проживание в палатках по программе
Трехразовое питание на всем маршруте
Аренда общественного снаряжения и кухни
Квалифицированный гид
Разрешение на вход в нацпарк
Общественное снаряжение (веревки, снежные якоря и тд.) для безопасного прохождения маршрута.

Не входит в стоимость

А/перелет до г. Мин-Вод
Портеры на личное снаряжение
Прокат личного альпинистского снаряжения
Любое изменение программы (по просьбе группы), влекущее расходы.

Медицина и Страховка

На выходах походная аптечка находится у гида, практически отовсюду можно связаться со спасателями МЧС. Если Вы принимаете какие-то препараты (временно или на постоянной основе), не забудьте взять их с собой.

Погода

Дневные температуры летом +15, +25 С, весной и осенью от 0 до +15 С, зимой от -5 до -25 С.  На высоте 3800 м. в летнее время от -2 до +20С. На вершине может быть сильный ветер при 0 - 5°
Предполагаемые дополнительные траты
Питание на подъезде и отъезде в городах. Сувениры. Аренда снаряжения.

Связь, телефон.

У гида  есть спутниковый телефон, по которому поддерживается связь со спасательной службой Эльбрусского региона. На горе практически везде есть мобильная связь. МЕГАФОН. Это не реклама. С севера работает только Мегафон.

Список снаряжения.

Одежда
Куртка пуховая на -20С
Куртка штормовая с мембраной
Куртка Softshell
Куртка флисовая
Брюки штормовые с мембраной
Брюки Softshell
Термобелье теплое
Термобелье тонкое
Носки для восхождений теплые
Носки треккинговые тонкие
Гамаши
Перчатки до -20С
Перчатки до -10С
Рукавицы до - 20С
Шапка флисовая
Балаклава и маска на лицо
Обувь
Ботинки для высокогорного треккинга
Альпинизм
Подвесная система
Кошки
Палки телескопические
Фонарь налобный
Маска-очки горнолыжная
Очки альпинистские
Туризм и бивуак
Рюкзак 60-85 литров
Спальный мешок на -20С
Коврик плоский